แต่หลังๆก็เริ่มมากินหมูกระทะหม่าล่าบ้างแต่ว่ากินน้อยมาก ถ้ารู้สึกอิ่มคือหยุด แต่

แต่หลังๆก็เริ่มมากินหมูกระทะหม่าล่าบ้างแต่ว่ากินน้อยมาก ถ้ารู้สึกอิ่มคือหยุด แต่ช่วงปีแรกดื่มโปรตีนพืชเป็นมื้อเช้าทุกวัน และกินข้าวตอนประมาณ1-2ทุ่ม แต่ช่วงนี้กินข้าววันละมื้อค่ะ น้ำหนักปัจจุบันตอนนี้ 45 ค่ะ

Not Available

To top